Con i progressi sempre crescenti della tecnologia, il mondo dello sport sta prendendo atto e si sta adattando utilizzando modi nuovi e innovativi.
Questi dispositivi possono assumere molte forme, inclusi smartwatch, fitness tracker come Fitbit, cuffie VR, gioielli intelligenti, occhiali abilitati per il Web e cuffie Bluetooth. Lo scopo generale della tecnologia indossabile è produrre dati e analizzarli mentre chi lo indossa esegue un qualche tipo di azione, lavorando, facendo jogging o dormendo. In genere, una soluzione tecnologica indossabile include un dispositivo con un sensore, un cloud e un'app rivolta all'utente. Il dispositivo genera blocchi di dati pertinenti e li invia al cloud che funge da archivio dati. Questi dati vengono quindi trasformati in approfondimenti che l'app utente visualizza.
Gli anelli intelligenti come quello che sto testando nella foto possono monitorare il sonno, misurare il tempo trascorso in ogni fase del sonno, registrare la frequenza cardiaca, la variabilità della frequenza cardiaca, la frequenza respiratoria, la temperatura della pelle e molte altre metriche. Supportano anche il tracciamento delle attività, ma di sicuro non sono al livello degli smartwatch. Quindi direi che è più un tracker della salute che un fitness tracker.
La domanda é ovviamente scontata: me ne devo comprare uno? Se ami i gadget e vuoi provare ogni cosa nuova, allora sì, sicuramente c'è una nuova tecnologia da provare! Penso che gli anelli siano più adatti a monitorare il sonno degli orologi, in quanto ti puoi veramente abituare a indossarli 24 ore su 24. ++++ Nota che più a lungo usi l'anello, meglio comprende i segnali del tuo corpo.
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