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A GREAT DIET CANNOT MAKE AN AVERAGE ATHLETE ELITE, BUT A POOR DIET CAN MAKE AN ELITE ATHLETE AVERAGE 

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Nutrizione Sportiva, Performance Consultant
Scopri come migliorare le tue prestazioni

Dr. Irene Meliciani, Dottorato di ricerca in biochimica/ Master in nutrizione e dietetica.
International certificate in Sports Nutrition

Sono registrata in Germania. A seconda del periodo dell'anno lavoro tra Capalbio Scalo e Monaco di Baviera.

Scopri come la nutrizione sportiva può aiutarti a ottenere un vantaggio per superare i tuoi limiti

Stai cercando un modo per ottimizzare le tue prestazioni?

Forse stai lottando per recuperare efficacemente dall'allenamento o stai riscontrando più infortuni del solito?

Sapevi che l'alimentazione gioca uno dei ruoli più cruciali per la tua salute e quindi per la tua capacità di allenarti e recuperare in modo efficace?

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NUTRIZIONE SPORTIVA per atleti

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After my pregnancy, Irene helped me to find the exact dietary plan to get into shape again, achieve the weight balance and start training again.

Are you confused about what sports supplements to take and when?
Perchè Alpha-Cross?
La Croce del Sud era la stella che mio nonno seguiva per orientarsi nel deserto in Africa. Alpha Crucis è la stella più luminosa della costellazione. Alpha è anche la prima lettera dell'alfabeto greco e cross vuol dire attraversare. Nel contesto della nutrizione per me significa l'inizio di un nuovo percorso.