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Irene Meliciani, PhD
Nutrizione & Performance sportiva
NO HUMAN IS LIMITED
SET YOUR GOAL AND MAKE IT POSSIBLE
A GREAT DIET CANNOT MAKE AN AVERAGE ATHLETE ELITE, BUT A POOR DIET CAN MAKE AN ELITE ATHLETE AVERAGE
La nutrizione al quotidiano a volte può trasformarsi in mal di testa. Sia che tu voglia migliorare nel tuo sport o perdere peso, Irene mira a semplificare la tua alimentazione in modo da poter fare scelte informate e diventare rapidamente indipendente nelle tue decisioni quotidiane divertendoti a mangiare. Irene ti motiverà con la sua energia e ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine.
"La mia filosofia si basa sull'idea che la dieta va adattata a ogni individuo per permettere di raggiungere al meglio l'obiettivo senza stravolgere il quotidiano e cercando di soddisfare le necessità di ognuno.
Apprendere è il processo che ti manterrà in forma e sano per il resto della tua vita."
Misura la qualità muscolare e la percentuale di grasso
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Misura la percentuale di grasso corporeo complessivo in modo rapido e preciso
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Misura la percentuale di grasso locale in 24 aree diverse
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Identifica la forza relativa dei muscoli e la qualità muscolare di 24 gruppi muscolari
Typical scan result
Learn how to eat and get fit
Reach the optimal state of health with a specific food program
Perchè Alpha-Cross?
La Croce del Sud era la stella che mio nonno seguiva per orientarsi nel deserto in Africa. Alpha Crucis è la stella più luminosa della costellazione. Alpha è anche la prima lettera dell'alfabeto greco e cross vuol dire attraversare. Nel contesto della nutrizione per me significa l'inizio di un nuovo percorso.
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